TERASJABAR.ID – Ketombe adalah masalah kulit kepala yang umum dialami oleh banyak orang, ditandai dengan serpihan putih yang muncul di rambut dan bahu.
Meskipun tidak berbahaya, ketombe bisa mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri.
Untungnya, ada beberapa cara efektif untuk mengatasinya. Berikut adalah tiga metode yang terbukti ampuh menghilangkan ketombe:
Baca Juga: 5 POSISI SEKALIGUS! Prama Borma Group Bandung Gelar Loker Buat Lulusan SMA SMK Tanpa Pengalaman
Gunakan Sampo Anti-Ketombe Secara Teratur
Pilihlah sampo yang mengandung bahan aktif seperti zinc pyrithione, ketoconazole, selenium sulfide, atau salicylic acid.
Bahan-bahan ini bekerja dengan mengurangi pertumbuhan jamur di kulit kepala, yang sering menjadi penyebab utama ketombe.
Gunakan sesuai petunjuk, biasanya 2–3 kali seminggu, dan bilas hingga bersih agar tidak meninggalkan residu.
Jaga Kebersihan dan Kesehatan Kulit Kepala
Keramas secara rutin penting untuk menjaga kulit kepala tetap bersih dari keringat, minyak berlebih, dan sel kulit mati.
Namun, hindari keramas terlalu sering yang justru bisa membuat kulit kepala kering dan memicu ketombe.
Gunakan air hangat, bukan panas, dan pilih produk perawatan rambut yang bebas alkohol atau bahan kimia keras.
Baca Juga: 3 POSISI SEKALIGUS! Yomart Bandung Buka Loker Gede-Gedean Buat Tamatan SMA dan SMK
Gunakan Bahan Alami sebagai Perawatan Tambahan
Beberapa bahan alami dikenal efektif mengurangi ketombe, seperti minyak kelapa, lidah buaya, dan cuka apel.
Minyak kelapa dapat melembapkan kulit kepala dan mengandung sifat antimikroba.
Oleskan langsung ke kulit kepala, diamkan 20–30 menit, lalu bilas.
Lidah buaya membantu menenangkan iritasi dan gatal, sementara cuka apel membantu menyeimbangkan pH kulit kepala dan mengurangi pertumbuhan jamur.***
