TERASJABAR.ID – Kandungan lemah atau insufisiensi serviks adalah kondisi ketika leher rahim tidak mampu menahan kehamilan hingga cukup bulan.
Jika tidak ditangani, kondisi ini dapat meningkatkan risiko keguguran atau persalinan prematur.
Karena itu, penting bagi calon ibu memahami penyebab dan cara pencegahannya.
Penyebab Kandungan Lemah
Beberapa faktor yang dapat memicu kondisi ini antara lain:
Kelainan bawaan serviks, sehingga leher rahim kurang kuat sejak lahir.
Riwayat operasi serviks, seperti biopsi atau pengangkatan jaringan, yang membuat jaringan menipis.
Cedera pada serviks, misalnya akibat kuretase atau persalinan traumatis.
Infeksi rahim atau infeksi menular seksual yang merusak jaringan serviks.
Gaya hidup tidak sehat, seperti merokok, konsumsi alkohol, kurang nutrisi, dan stres berat.
Kehamilan kembar, karena memberi tekanan lebih besar pada serviks.
Paparan hormon DES saat masih dalam kandungan.
Penyakit kronis tertentu, seperti diabetes tidak terkontrol atau gangguan jaringan ikat.
Cara Mencegah Kandungan Lemah
Risiko dapat dikurangi dengan:
Rutin memeriksakan kehamilan untuk memantau kondisi serviks.
Menghindari prosedur medis pada serviks yang tidak mendesak.
Menjaga berat badan ideal.
Istirahat cukup dan mengelola stres.
Mengonsumsi makanan bergizi, terutama protein, vitamin C, folat, dan zat besi.
Menghindari paparan zat kimia berbahaya dan asap rokok.
Meski tidak semua kasus bisa dicegah, pemeriksaan rutin dan deteksi dini sangat penting, terutama bagi ibu dengan riwayat keguguran atau persalinan prematur.
Jika muncul kekhawatiran, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.-***
