TERASJABAR.ID – Ketombe merupakan masalah kulit kepala yang umum dialami oleh banyak orang, baik pria maupun wanita.
Kondisi ini ditandai dengan munculnya serpihan kulit mati yang mengelupas dan sering kali disertai rasa gatal.
Meskipun tidak berbahaya, ketombe bisa mengganggu rasa percaya diri dan kenyamanan.
Untungnya, ada beberapa cara efektif yang bisa dilakukan untuk mengatasi ketombe.
Berikut ini tiga cara yang terbukti membantu mengurangi dan menghilangkan ketombe secara alami maupun medis.
Baca Juga: 3 POSISI SEKALIGUS! Dominos Pizza Bandung Buka Loker Buat Lulusan SMA dan SMK
Gunakan Sampo Khusus Anti-Ketombe
Langkah pertama yang paling umum dan efektif adalah menggunakan sampo yang diformulasikan khusus untuk mengatasi ketombe.
Pilihlah sampo yang mengandung bahan aktif seperti zinc pyrithione, ketoconazole, selenium sulfide, atau asam salisilat.
Bahan-bahan ini bekerja dengan cara mengurangi pertumbuhan jamur penyebab ketombe dan membantu mengangkat sel kulit mati dari kulit kepala.
Gunakan secara rutin, minimal dua hingga tiga kali dalam seminggu untuk hasil yang optimal.
Baca Juga: LULUSAN SMA SMK MERAPAT! Lawson Bandung Adakan Loker Posisi Crew Store
Jaga Kebersihan Rambut dan Kulit Kepala
Cuci rambut secara teratur, terutama jika kulit kepala mudah berminyak atau sering terpapar debu dan polusi.
Namun, hindari mencuci rambut terlalu sering karena bisa membuat kulit kepala menjadi kering, yang justru bisa memperparah ketombe.
Baca Juga: TANPA PENGALAMAN! PT Kaldu Sari Nabati Gelar Loker Gede-Gedean 4 Posisi Sekaligus
Manfaatkan Bahan Alami
Beberapa bahan alami diketahui memiliki khasiat dalam mengatasi ketombe.
Contohnya, lidah buaya yang mengandung sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri.
Anda cukup mengoleskan gel lidah buaya segar ke kulit kepala, diamkan 20-30 menit, lalu bilas hingga bersih.
Selain itu, minyak kelapa juga efektif untuk melembapkan kulit kepala dan menghambat pertumbuhan jamur penyebab ketombe.
Gunakan minyak kelapa sebagai masker rambut seminggu sekali.(*)
