Ruqyah dapat dilakukan untuk mengobati gangguan jin, sihir, dan penyakit fisik maupun psikologis. Salah satu bentuk ruqyah yang dianjurkan adalah ruqyah mandiri, yaitu meruqyah diri sendiri tanpa perlu bantuan orang lain.

Persiapan Sebelum Meruqyah Diri Sendiri

Niat yang Ikhlas – Pastikan niat ruqyah adalah untuk mendapatkan kesembuhan dari Allah, bukan karena hal lain.

Berwudhu – Dalam keadaan suci akan membuat hati lebih tenang dan lebih khusyuk dalam beribadah.

Mencari Tempat yang Tenang – Pilih tempat yang bebas dari gangguan agar bisa fokus dalam melakukan ruqyah.

Berserah Diri kepada Allah – Yakinkan diri bahwa segala penyakit dan gangguan hanya bisa disembuhkan atas izin Allah.

Langkah-Langkah Meruqyah Diri Sendiri

Membaca Al-Fatihah – Surah ini memiliki banyak keutamaan dan merupakan doa kesembuhan.

Membaca Ayat Kursi (QS. Al-Baqarah: 255) – Ayat ini sangat kuat dalam melindungi diri dari gangguan jin dan sihir.

Membaca Surah Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas – Ketiga surah ini dikenal sebagai surah perlindungan dari segala bentuk gangguan.

Membaca Doa Ruqyah yang Dianjurkan

A’udzu billahi minasy syaithanir rajim (Aku berlindung kepada Allah dari setan yang terkutuk)

Bismillahilladzi la yadhurru ma’asmihi syai’un fil ardhi wala fissama’i wa huwas sami’ul ‘alim (Dengan nama Allah yang dengan nama-Nya segala sesuatu di bumi dan langit tidak akan membawa bahaya, dan Dia Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui)

Meniupkan ke Tangan dan Mengusap Seluruh Tubuh – Setelah membaca doa-doa, tiupkan ke telapak tangan dan usapkan ke bagian tubuh yang terasa sakit atau seluruh tubuh.

Minum Air yang Sudah Didoakan – Bisa juga membaca ayat ruqyah pada air putih, kemudian diminum atau digunakan untuk mandi.

Istighfar dan Memohon Ampunan – Memperbanyak istighfar akan membuat hati lebih bersih dan mendekatkan diri kepada Allah.

Tanda-Tanda Jika Sedang Terkena Gangguan

Sering mengalami mimpi buruk atau gangguan tidur.

Merasa berat dalam beribadah, seperti malas sholat atau membaca Al-Qur’an.

Merasa ada bisikan-bisikan negatif di dalam hati.

Sering mengalami sakit yang tidak kunjung sembuh tanpa sebab medis yang jelas.

Jika setelah melakukan ruqyah mandiri masih merasakan gangguan yang berat, ada baiknya meminta bantuan ahli ruqyah yang terpercaya dan tetap dalam koridor syariat Islam.