TERASJABAR.ID – Diabetes adalah penyakit kronis yang terjadi ketika tubuh tidak mampu memproduksi atau menggunakan insulin secara efektif.
Kondisi ini menyebabkan kadar gula darah dalam tubuh meningkat dan dapat menimbulkan berbagai komplikasi serius jika tidak segera ditangani.
Salah satu cara terbaik untuk mencegah komplikasi adalah dengan mengenali tanda-tanda awal diabetes.
Berikut tiga tanda utama yang perlu kamu waspadai:
Baca Juga: LULUSAN SMA SMK MERAPAT! Lawson Bandung Adakan Loker Posisi Crew Store
Sering Buang Air Kecil (Poliuria)
Salah satu gejala paling umum dari diabetes adalah sering buang air kecil, terutama pada malam hari.
Ketika kadar gula darah tinggi, ginjal bekerja lebih keras untuk membuang kelebihan gula melalui urin.
Hal ini menyebabkan peningkatan frekuensi buang air kecil, bahkan bisa terjadi setiap beberapa jam sekali.
Jika kamu mengalami perubahan pola buang air kecil tanpa alasan jelas, ada baiknya memeriksa kadar gula darah.
Rasa Haus Berlebihan (Polidipsia)
Karena tubuh kehilangan banyak cairan akibat sering buang air kecil, penderita diabetes cenderung merasa sangat haus.
Rasa haus ini tidak mudah hilang meski sudah minum air dalam jumlah banyak.
Kondisi ini merupakan mekanisme alami tubuh untuk mencegah dehidrasi akibat kehilangan cairan yang berlebihan.
Baca Juga: Lulusan SMA SMK Merapat! Paragon Corp Gelar Loker Logistik Besar-Besaran
Berat Badan Turun Tanpa Sebab Jelas
Jika kamu mengalami penurunan berat badan secara drastis tanpa mengubah pola makan atau olahraga, itu bisa menjadi tanda diabetes tipe 1.
Tubuh penderita diabetes kesulitan menggunakan glukosa sebagai sumber energi sehingga mulai membakar lemak dan otot sebagai gantinya.
Akibatnya, berat badan turun secara signifikan meskipun nafsu makan tetap tinggi.(*)
