TERASJABAR.ID – Di tengah harga makanan yang makin mahal, Gen Z mulai ramai-ramai bawa bekal sendiri ke kampus atau kantor.
Bukan cuma soal irit, tapi juga jadi cara buat hidup lebih sehat dan sadar lingkungan.
Lunch box yang mereka bawa pun bukan sembarangan, sering kali estetik dan tertata rapi.
Tren ini juga ramai dibagikan di media sosial lewat video “bento making” atau “daily lunch prep.”
Bawa bekal sendiri bikin Gen Z lebih sadar gizi dan pengeluaran harian.
Mereka bisa atur porsi sendiri, pilih bahan yang disuka, dan menghindari makanan cepat saji berlebihan.
Bahkan banyak yang menjadikan aktivitas menyiapkan bekal sebagai bentuk self-care.
Selain itu, bekal sendiri juga mengurangi sampah plastik dari bungkus makanan sekali pakai.
Nggak heran kalau tren ini dianggap sebagai gaya hidup baru yang keren dan bertanggung jawab.
Dengan bekal yang simpel tapi niat, Gen Z membuktikan kalau gaya hidup sehat bisa dimulai dari hal kecil.***
