TERASJABAR.ID – Sakit gigi merupakan masalah kesehatan yang sering mengganggu aktivitas sehari-hari.
Rasa nyeri yang muncul bisa disebabkan oleh gigi berlubang, gusi bengkak, infeksi, atau penumpukan plak.
Jika tidak segera ditangani, sakit gigi dapat semakin parah dan membuat sulit makan maupun tidur.
Berikut tiga cara menyembuhkan sakit gigi yang bisa membantu meredakan nyeri dengan cepat.
Baca Juga: Ada 5 Posisi, PT Medion Bandung Buka Loker Buat Lulusan SMA SMK
Berkumur dengan Air Garam
Salah satu metode yang paling sederhana untuk meredakan sakit gigi di rumah adalah dengan berkumur air garam hangat.
Larutan garam ini dapat membantu membersihkan mulut dari kuman serta menurunkan peradangan di area gusi.
Prosesnya sangat simpel, campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat kemudian gunakan untuk berkumur selama 30 detik.
Kompres Dingin pada Pipi
Menggunakan kompres dingin bisa berfungsi untuk mengecilkan pembengkakan dan meredakan rasa sakit yang disebabkan oleh sakit gigi.
Suhu dingin bekerja dengan menyusutkan pembuluh darah sehingga rasa sakit menjadi lebih berkurang.
Ambil es batu yang dibungkus dengan kain bersih, lalu letakkan di bagian pipi yang nyeri selama 15–20 menit.
Baca Juga: 5 Hayam Telkom Bandung Gelar Loker Buat Lulusan SMA dan SMK, Minat?
Hindari Makanan Terlalu Manis atau Keras
Ketika mengalami sakit gigi, penting untuk tidak mengonsumsi makanan yang dapat memperburuk rasa nyeri.
Makanan yang sangat manis, panas, dingin, atau keras dapat membuat gigi lebih sensitif.***
